Visolie is een voedingssupplement dat de essentiële of onmisbare vetzuren EPA en DHA als de belangrijkste bestanddelen heeft. Deze vetzuren horen tot de omega-3 vetzuren, de meest gezonde soort visolie die we kennen. Het zijn meervoudig onverzadigde vetzuren. Deze Omega-3 vetzuren zijn onmisbaar voor onze gezondheid maar we maken ze spijtig genoeg niet zelf aan. We zijn daarvoor aangewezen op wat we dagelijks eten. Onze moderne voeding bevat deze soort visolie slechts met mondjesmaat. Een voedingssupplement met visolie en zeker met omega-3 vetzuren kan dit tekort aanvullen en op peil houden.

Te weinig visolie in onze voeding

Als gevolg van onze ongezonde voeding met teveel toegevoegde suikers en vetten, kampen steeds meer landgenoten met een tekort aan visolie en aan omega-3 vetzuren. Visolie en omega-3 vetzuren is in beperkte mate aanwezig in:

  • In onbewerkte noten: zoals walnoten, hazelnoten, amandelen, pistachenoten, cashew- en macadamianoten
  • In onbewerkte zaden: en vooral in lijnzaad, sesamzaad en chiazaad
  • In alle groenten en vooral in groene bladgroenten zoals spinazie, andijvie, sla, broccoli, in alle groene koolsoorten en in tuin- en waterkers
  • In peulvruchten: zoals erwten, bonen, groentekiemen, kapucijner, linzen en kikkererwten
  • In alle wild
  • In vette vis: en zeker in wild zalm, paling, tonijn, schelvis, forel, heilbot, tarbot, dorade, sardienen, makreel, haring, ansjovis en in sprotjes

Visolie als voedingssupplement

Om voldoende gezonde voedingsstoffen en dus ook visolie en omega-3 binnen te krijgen zouden we dagelijks minstens 300 gram verse groenten en zeker tweemaal per week vette vis moeten eten. We eten ook veel te weinig peulvruchten. Die zouden we wekelijks minstens éénmaal en liefst meer op ons menu moeten plaatsen. Dat alles zorgt er voor dat steeds meer landgenoten met een tekort aan visolie kampen. Dat tekort kun je alleen maar aanvullen met een evenwichtig samengesteld voedingssupplement met vetzuren.

Fitter met visolie capsules

Visolie capsules zorgen voor vele gezondheidsvoordelen. Ze zorgen vooral voor meer energie. Met visolie capsules zul je het verschil al vlug merken. Met het slikken van deze voedingssupplementen voel je je al vlug vitaler, fitter en beter in je vel dan ooit het geval was. Visolie:

  • Maakt gemakkelijker afvallen mogelijk
  • Doet meer ongezond buikvet verbranden
  • Verkleint je risico op allerlei ontstekingen
  • Stimuleert je groeiproces
  • Zorgt voor een goede bloedcirculatie en verbetert je bloeddruk
  • Beschermt tegen angst, stress en depressie
  • Versterkt je hersenfuncties
  • Vermindert de kans op Alzheimer, Parkinson en dementie
  • Werkt preventief tegen borstkanker, maag- en prostaatkanker
  • Vertraagt ons natuurlijk verouderingsproces met een jonge, strakke en stralende huid tot gevolg
  • Versterkt je immuunsysteem
  • Verhoogt je natuurlijke weerstand: dat maakt je minder vatbaar voor allerlei aandoeningen en vooral verkoudheden, griep en bronchitis

Voedingssupplementen met visolie koop je best online op: https://byfit.nl/